경추척수증 목디스크 환자 한방병원 경험기

경추척수증 목디스크 환자 한방병원 경험기

우리 나라는 척추 수술 병원이 인구에 비해 엄청 많습니다.. 왜 그럴까? 대한민국 국민은 선천적으로 척추질환이 발생하기 간편한 체형일까? 늘 수요는 공급자가 만들어 내게 된다는 것이 진리입니다. 신경외과, 정형외과, 마취통증의학과의 많은 의사들이 척추 수술 혹은 시술을 시행하고 있습니다. 그래서 척추 환자가 많은 것이라 확신합니다. 물론 어떤 증상은 반드시 병원에서 진료를 받고 수술 혹은 시술을 받아야 합니다. 하지만 의사친구들의 사적인 견해와 충고를 따라 나의 목디스크 증상을 치료한 경험을 나누고자 합니다.

78년전 어느 날 갑자기 커피를 마시려고 하는데 커피잔을 입까지 갖고 갈 수 없었습니다. 그리고 오른손이 전기가 오는 것 같고 가려운 것 같기도 해서 자꾸 긁게 되었습니다. MRI를 찍어 보니 C4밑에 디스크가 터져 나와 있는 추간판 탈출증이었고 병원에서는 바로 수술하자고 했다.

목디스크 예방을 위해 꼭 파악해야 하는 것

목디스크 예방을 위해 꼭 파악해야 할 것은 바른 자세를 취해야 해야하는 것입니다. 일상생활시에는 고개를 숙여 오랜시간 스마트폰을 보거나 같은 자세를 오래 취하는 것은 금합니다. 수면시에는 엎드려 자거나 신체를 구부러 자는 새우잠 자세는 좋지 않습니다. 바르게 누워서 수건과 같은 받쳐 주면 도움이 됩니다. 여러 형태의 경추베개가 있으니 자신의 몸에 잘 맞는 것을 사용하면 좋습니다.

강아지 디스크 증상은?

강아지의 등이나 목 부위를 만지면 예민하게 반응합니다. 강아지를 안아주려고 하면 피하고 거부합니다. 활동성과 움직임이 현저히 줄어듭니다. 같은 자세로 오랫동안 웅크리고 있습니다. 보행이 부자연스럽고 걸을때 다리를 절거나 끌고 다닙니다. 높은 곳에서 아래로 내려올 때 힘들어하거나 내려오지 못합니다. 배변, 배뇨 실수를 자주 합니다. 등이나 목근육이 뻣뻣하게 굳어있습니다. . 강아지가 걸을 때 부들부들 떨거나 낑낑거립니다.

목디스크 치료방법

목디스크를 치료하는 방안으로 수술을 해야 하는 경우는 심각한 힘빠짐과 마비가 심할때라고 합니다. 신경주사를 맞는 방법이 있지만 신경주사는 통증만을 줄여줄뿐 파열된 디스크를 회복시킬수는 없습니다.고 합니다. 비수술 요법을 권하는 이유는 목디스크 수술을 받아도 생활습관을 고치지 않는다면 다시 재발하기 때문이라고 합니다. 양방과 한방치료를 한꺼번에 진행하여 병행하는 경우가 많은데 한방치유는 뭉친근육을 풀어주고, 추나요법, 봉침 치료로 만성염증을 제거해주기도 합니다.

목부의의 척추뼈를 감싸고 있는 인대를 강화하면 목디스크에 도움이 된다고 합니다.

척추 질병을 예방할 수 있는 옳바른 자세

요새 기업 동료의 차를 대신 운전할 일이 있었으나 그 차를 운전하고 나서 허리가 무척 아팠다. 운전석을 앞뒤 간격만 제어하고 각도는 잠깐 가는 거리라서 조절하지 않고 운전했는데 그 운전석이 많이 뒤로 누워 있었어요. 운전이 끝나고 동업자에게 허리가 너무 아프니 조심하라, 잘못하면 허리디스크에 문제가 생길 수 있다고 말해주었다. 그리고 한달 정도 이후에 그 동료는 참으로 디스크 수술을 받고 2주정도 병원에 입원하게 되었습니다.

회사에서 책상 앞에 오래 의자에 앉아 있던 연구원들을 보시면 뒤로 많이 젖히고 있었으나 그들 중 상당 수가 척추 수술을 받았습니다. 결론적으로 자세가 중요하고 생각합니다. 나와 나의 가족들에게는 운전석을 거의 직각으로 앉도록 하고 있습니다. 지인의 차를 탔을 때도 운전석의 각도를 꼭 이야기합니다.

자주 묻는 질문