정부지원,복지헤택
가볍고 빠른 압축 프로그램 반디집 설치 방법 반디집은 5년 이상은 쓴 듯한 압축 프로그램입니다. 그 과거에는 알집을 썼었는데 반디집으로 바꾼 후 따로 압축 해제 프로그램을 찾지 않고 지속해서 만족해가며 잘 쓰고 있습니다. 반디집 맥도 있으며 공식 홈페이지에서 다운로드가 가능합니다. 최근에는 컴퓨터 기본용량이 늘었지만 과거에는 컴퓨터 기본 용량이 작아서 파일을 관리하기 지금보다. 어려웠습니다. 특히 플로피 디스크 … Read more
알약 랜섬웨어 탐지 오류 사건 해결법 알약 랜섬웨어 탐지 오류로 인해 알약 개인 이용자들에게 난리가 났었습니다. 22년 8월 30일 발생한 알약의 랜섬웨어 탐지 오류와 그로 인해 발생한 PC 먹통 증상 그리고 저에게도 발생한 증상과 대처 방법에 대하여 정리해서 포스팅해보겠습니다. 알약, 랜섬웨어 탐지 오류 22년 8월 30일 오후 2시경 PC를 하는 도중 알약에서 랜섬웨어 공격이 탐지되었다고 … Read more
근로기준법 상시근로자수 산정방법 상시근로자 수 계산방법 상시 근로자 수 계산방법에 앞서 먼저 상시 근로자에 대한 개념부터 제대로 이해해야 하겠습니다. 전에 어떤 근로자 분과 상담했던 부분이 있는데요. 그 분의 경우 상시 5인 이상 사업장의 경우 연관된 연차수당을 문의했던 것 같습니다. . 그런데요 제가 들어보니 그 사업장의 경우 고용보험 피보험자 수가 5인 이상일 뿐 실제로는 근무하지 않는 … Read more
템플스테이 새해에는 꼭 해봐야할 버킷리스트 별이의 국내여행지 예약확인 문자 예약이 완료되면,요렇게 문자가 오는데요간단한 수련복 조끼, 바지 이지급되기 때문에 준비물은 몇개 없습니다. 유쾌한 상의와 바지, 운동화, 물병,수건 및 세면도구 속세템 간식 필수로 많이 챙기세요 많이. 구파발역 1번출구 뒷편에정류장이 있다고 하는데요 1번에서 나와 뒤로 돌아가야합니다. 요기서 34번이나 704번 타고북한산성입구 역에서 내리면 됩니다. 다소 1015분 정도 소요 북한산성 … Read more
손발이 저리는 이유 여러가지 증상 및 이유 온몸에 통증을 일으키는 섬유근육통을 아시는지요? 만일 편두통, 목 통증, 어깨 통증, 등 통증, 변비, 설사 등 온몸에 이런 증상이 몇 달간 지속이 된다면 섬유근육통을 의심해봐야 합니다. 오늘은 섬유근육통 증상 및 원인 자가 진단 하는 방법에 에 관하여 제대로 알아보겠습니다. 섬유근육통은 몸속 지방조직 등 연부조직 등과 근육에 전신성 통증과 … Read more
근로자의날 휴무 확인(2023년 부처님오신날 대체공휴일) 대부분의 근로자들은 5.1일 근로자의 날 혹은 노동절에 거의 모든 쉬는 거라고 생각을 하고 있습니다. 하지만 달력에는 왜 빨간색으로 표시가 되어있지 않은지 생각해 보신 적이 있으실 텐데요? 왜 그런지 이제 분석해 보도록 하겠습니다. 근로자의 날 영어로는 May Day라고 불리는 이날은 1886년 5월 1일 8시간 일하는 것을 투쟁하여 얻어낸 미국 노동자들을 기념하기 … Read more
버터 쿠키, 킵펠 만들기, 만드는 법, 홈베이킹 1 통식빵 2 버터 2. 에어프라이기 180도에 15분간 굽는다. 3. 여태까지 팬에 아래의 재료를 넣고 카라멜 시럽을 만든다. 1 설탕 50g 2 소금 2g 설탕이 녹으면 따뜻한 생크림 60g을 넣는다. 시럽은 식혀준 뒤 짤주머니에 넣어서 사용합니다. 4. 그릇에 아래의 재료를 뿌린 뒤 구운 식빵을 올립니다. 1 카라멜 시럽 … Read more
맨몸 스쿼트 매일 100개 운동 효과 스쿼트는 웨이트 트레이닝에서 가장 대표적인 운동 중 하나입니다. 스쿼트는 하체운동의 꽃이라고 이야기하기도 하며 전신운동이라고 생각할 수 있는 운동입니다. 우리가 유행처럼 이야기했던 3대 운동에서 데드리프트, 벤치프레스 그다음이 바로 스쿼트 입니다. 스쿼트는 다르게 운동할 수 있습니다. 맨몸스쿼트,머신을 활용한 스쿼트 바벨이나 덤벨 등 도구를 활용한 스쿼트 그리고 변형 스쿼트 등으로 운동할 수 … Read more
오른쪽 아랫배 통증 원인과 증상 정리 우측 하복통이 나타나는 것은 위와 장 등 소화기의 질병이 원인이 되는 경우가 많고, 그 밖에도 부인과나 비뇨기의 질병이 영향을 받고 있을 가능성도 있습니다. 위와 장과 같은 소화기의 질병으로는 맹장염 , 변비, 장염 , 게실염 등이 있습니다. 충수돌기염은 대장의 일부인 충수의 돌기부분 염증을 일으키는 상황을 대화하며 일반적으로 맹장염이라고 불리는 질병입니다. … Read more
두릅 장아찌 담는법 엄나무순 개두릅 장아찌 만드는법 간장비율 황금레시피 엄나무순, 개두릅, 땅두릅 장아찌 간장 황금비율 황금조리법 두릅 장아찌 담는법을 소개합니다. 두룹장아찌 만드는법 간장 양념비율로 여러가지 장아찌 담그기에 활용가능합니다. 양파,마늘쫑,통마늘,명이,곰취,가시오가피순, 무쌈,깻잎,곰피,궁채,풋고추,청양고추 여러가지 봄나물이나 야채를 활용해서 맛있는 장아찌 만들어보세요. 두릅 장아찌 담는법, 두릅 장아찌 황금레시피가 도움이 되길 바랍니다. 친정엄마가 또 바리바리 싸 주셨어요. 텃밭에서 수확한 봄나물 데친것과 … Read more