머리카락 굵어지는 10가지 음식과 효과적인 방법!

머리카락 굵어지는 10가지 좋은 음식과 효과적인 방법 머리카락의 성장 과정 이해하기 모발은 주기적인 생장 과정을 경험하며, 이 과정은 크게 세 단계로 나뉩니다: 성장기(anagen), 퇴행기(catagen), 그리고 휴지기(telogen)로 구분됩니다. 성장기는 일반적으로 2~7년간 지속되며, 이 시기 동안 머리카락은 활발히 자랍니다. 성장기의 길이는 각 개인의 유전적 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 반면, 퇴행기는 짧은 시기로, 이 시기 동안 모발의 … Read more